从事心理咨询工作已9年了，在很长一段时间里，我生活在封闭的工作状态中，一方面是当地专业人员稀少，无从交流。另一方面是出门学习旅程太孤独，不愿意形单影只地来来去去。结果，事业发展的脚步相对缓慢。今年有幸两次参加全国性业届人士学术交流与聚会，不但学到了许多新理论与新技术，还结识了许许多多业内知名人士，使自己在业务方面的进步与解决咨询中的困难，有了更广阔的互帮互助平台，而且视界也更宽。

     由于本人长期从事妇女儿童治疗与保健工作的临床基础积累，在转入心理咨询工作的初始阶段，擅长少年儿童心理问题与行为纠正治疗，在咨询过程中深刻地体会到，孩子的问题直接反映了家庭教育方式的严重失误，使治疗与纠正的目标逐渐转向了家庭关系的心理健康干预，并且收到了非常满意的效果。这不仅巩固了自己的工作信心，更因为自己的咨询观念与业界人士保持高度一致而感到异常的欣慰。

    在孤单行走的路上，也希望有个伴儿联手，试着建立专业团体组织，结果成员中的身份繁杂，使组织失去了学术的纯洁性，令自己一度沮丧，不得已而退避三舍。

    曾经是自己不敢逾越的婚姻关系治疗，今年咨客纷至沓来，在形形色色的婚姻家庭纠纷中，折射出由不同人格特征而缔结的姻缘，所导致的家庭矛盾与冲突，影响之深远，可以让家族中的人以代际形式向下传承与蔓延，这些问题的解决，足够让我们专业人士为之付出毕生的努力去研究去探讨。因此，尝试着普及心理健康知识为广大市民所分享的愿景，开展了亲子俱乐部与家庭心理健康档案等待服务项目，深受普通民众的亲眯。所以在此告慰普通百姓，以后不必为婚姻的烦恼而遮遮掩掩，大胆地寻求心理专家的专业辅导，和谐美满的生活离你们不会太遥远。

    在不断拓展业务范围的同时，开展EAP服务项目，对于吉利汽车研究院的高级知识分子开展心理健康辅导，此项工作更积极的意义在于，能够及时解决由于他们因为工作与竞争压力导致的情绪困扰，通过讲座与工作坊的形式，进行减压干预。结果被干预的竞赛团体获得了今年全国性技术操作比武一等奖，工作业绩得到了企业的高度肯定，也鼓舞了自己的专业技能的信心。

    对于社交恐惧症的心理治疗，在咨询实践中已经发展到相对成熟的地步。根据不同类型(目光接触恐惧、赤面恐惧、广场恐惧、黑暗恐惧)的来访者，制订一套符合客观情况的治疗计划,通过放松训练(尤其在催眠状态下效果更佳)缓解紧张情绪，以认知调整纠正非理性观念，以行为演练进行实地脱敏，一般都能够收到极高的治愈率。

    对于心理治疗神经性抑郁症，在抑郁症状比较严重时可以辅以药物治疗7-14天，待症状改善以后，进行系统的心理干预。一般此类来访者个人成长过程多数存在问题，或有不尽人意的家庭环境；或者是学校生活的失败者；或者是身体条件的某些劣势；使他们的自我评价系统处于极低的状态，导致自我概念模糊甚至混乱。运用心理分析、合理-情绪疗法均能收到满意的治疗效果。重点着眼于建立自信、客观公正的自我评价系统。鼓励来访者与非理性的信念开展辩论，摒弃乱贴在自己身上的错误标签(我很笨,我无能,活着没有意义)，重塑健康的个性形象,使他们逐步走向洒满阳光的生活轨道。

    有时候，一些来访者在接受系统的心理治疗中，产生移情反映，这种情况的产生多数是来访者过去人际关系在当前的重现。一般需要及时的处理，让来访者与现实生活中的人物重建沟通机制，发展亲密关系，可以将移情正常而顺利的过度。

    在刚刚做咨询师时，本来以为需要系统治疗的来访者，通过初次会谈以后就脱落，或者来访者预约的时间没有出现，往往会给自己带来不同程度的挫折感。通过长期的临床实践，认识到，事实并非如此，有些来访者通过一次的会谈，有了顿悟，在接受现实生活检验以后，的确解决了一些问题，他们可能在新问题出现时重新预约咨询，这些情况也不在少数。因此，也大大增强了作为咨询师自我价值的肯定。

    回顾9年来所走过历程，感觉自己专业角色成长得太过慢了，国内有许许多多咨询界的专家们，差不多也在上世纪末起步，但是他们的成绩，已经站在了行业的顶端，联系自己，感到太多的内疚。虽然客观上有许多方面的因素制约。但是主观上没有加快学习进度与技能培训，使咨询与治疗存在着一定的局限性，还有缺乏学术方面研究课题。正因为这些方面所存在的缺陷，等待自己要做的事情太多太多。在以后的五年时间里，加强频繁学术研究与咨询治疗技能的提高，是刻不容缓的任务，值得自己倾力付诸行动的。

                                                                                  安迪心理咨询中心   郑丽君

                                                                                                2007.12.28